Aquest lloc web fa servir cookies pròpies i de tercers que ens permeten millorar l'experiència de navegació i realitzar tasques d'anàlisis que ens ajuden a millorar el servei. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Per saber quines cookies utilitzem, llegeix la nostra informació sobre cookies.

Entrenament

  • 16/06/2017

    NERVIS vs NIVELL D'ACTIVACIÓ

    Anna Viñolas, col·legiada nº 20760, psicòloga esportiva del Vic ETB Benvolguts lectors, en aquest post parlarem dels nervis i del nivell d'activació davant les proves esportives.  Ser capaç de rendir en el moment adequat és un dels temes cl...

    Llegir més
  • 06/06/2017

    Operació Bikini?

    Benvolguts lectors, sóc en Xevi Solà, un dels entrenadors personals del Vic-ETB. En aquest post parlarem sobre l'operació bikini i com transformar-la en l'adquisició d'uns hàbits saludables. Amb l’arribada del bon temps  sembla que se’...

    Llegir més
  • 30/05/2017

    REPTE ACONSEGUIT 12KM NEDANT PEL TER FINA AL PANTÀ DE SAU.

    Ahir un grup de la secció d'aigües obertes va fer la travessa pel Ter fins al pantà de Sau. Un bon entrenament en un excel·lent entorn.

    Llegir més
  • 22/05/2017

    UN EQUIP DE LA SECCIÓ D’AIGÜES OBERTES DEL CN VIC ETB PARTICIPARÀ A L’ONCOSWIM

    El proper dissabte dia 17 de juny participarà un grup d’Aigües Obertes del nostre club a la II travessia solidària de l’Oncoswim, organitzada per la Fundació Oncolliga Girona i la Radikal Swim. Aquesta travessia consta de 30km sortint des de l’Estart...

    Llegir més
  • 11/05/2017

    Nou servei de psicologia esportiva

    Benvolguts lectors, sóc l’Anna Viñolas, psicòloga esportiva del Vic – ETB. Recentment hem inaugurat el servei de Psicologia Esportiva al CN VIC ETB. Arran d’això, a partir d’ara, podreu seguir les diverses publicacions que s’aniran penjant al blog s...

    Llegir més
  • 05/05/2017

    Activitat física dins l'aigua

    Benvolguts lectors, sóc en Jordi Vilà , un dels entrenadors personals del VicETB. En aquest post parlarem de l’activitat física dins de l’aigua. Inicialment, m’agradaria fer dues recomanacions: la primera, que aprofiteu els beneficis de l’exercici...

    Llegir més
  • 04/04/2017

    Entrenament personal

    Benvolguts lectors, som en Jordi Vilà i en Xevi Solà, entrenadors personals del Vic ETB. D’ara en endavant, anirem publicant continguts relacionats amb l’entrenament, l’activitat física i la salut a través de l’esport. De totes maneres, volem apro...

    Llegir més
  • 13/03/2017

    MARATÓ DE BARCELONA

    Diumenge es va disputar la Marató de Barcelona, el CN Vic ETB i va participar amb 7 atletes del grup de running. Tots  van aconseguir acabar la prova, i van assolir el seu objectiu. Joan Solà va fer un temps 2h59min, Roger Molist va fer 3h21min, Miqu...

    Llegir més