Aquest lloc web fa servir cookies pròpies i de tercers que ens permeten millorar l'experiència de navegació i realitzar tasques d'anàlisis que ens ajuden a millorar el servei. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Per saber quines cookies utilitzem, llegeix la nostra informació sobre cookies.

Salut

  • 20/03/2024

    Programa d’entrenament per a la dona: 21 dies

    El CN Vic-ETB us proposa un programa variat amb sessions a la sala fitness, la piscina i outdoor, del 2 al 22 d’abril. Inscripcions obertes.     Vols perfeccionar el teu nivell d’entrenament, formant part d’un grup de dones que, com tu, vo...

    Llegir més
  • 07/03/2024

    Que l’edat no sigui un límit

    El CN Vic-ETB posa en marxa Fit 60+, un nou servei d’entrenament en grup per a persones majors de 60 anys.   Ens trobem que moltes persones majors de 60 anys necessiten constantment l’ajuda d’un tècnic per realitzar el treball de força. Pe...

    Llegir més
  • 06/03/2024

    Càncer i entrenament de força

    Tot i que pot semblar el contrari, la veritat és  que l’entrenament de força aporta molts beneficis a les persones que pateixen càncer. Us els expliquem.   L’entrenament de força és molt positiu per a les persones que pateixen càncer! Aque...

    Llegir més
  • 05/03/2024

    Repte dels 21 dies aconseguit! En preparem un altre?

    Els participants del programa, on s’ha fet exercici físic i variat durant 21 dies seguits, valoren molt positivament l’experiència.   Repte aconseguit! Els 11 participants al Repte dels 21 dies han complert amb escreix el seu objectiu prin...

    Llegir més
  • 21/02/2024

    Al costat de la mare i el nadó: l'embaràs (1)

    El Vic-ETB ofereix un servei integral d’esport i entrenament on s’acompanyen les dones que decideixen ser mares en totes les etapes d’aquest moment vital: embaràs, postpart i nadó.   L'embaràs i el postpart són etapes úniques en la vid...

    Llegir més
  • 20/02/2024

    Osteoporosis i entrenament de força

    L’entrenament de força aporta beneficis a les persones que pateixen osteoporosis a conseqüència de l’edat. Us els expliquem.   L’osteoporosis és una malaltia esquelètica en la qual es produeix una disminució de la densitat òssia, com a con...

    Llegir més
  • 07/02/2024

    Obesitat i entrenament de força

    L’entrenament de força aporta molts beneficis a les persones amb sobrepès i també pot millorar la salut de persones amb diabetis o hipertensió arterial. Us els expliquem.   L’entrenament de força és mot eficaç ja que manté o augmenta la ma...

    Llegir més
  • 07/02/2024

    El Vic-ETB estrena servei de fisioteràpia

    Lluís Casany, amb una àmplia experiència i formació, és el responsable del nou servei que ofereix diverses opcions a l’usuari: teràpia manual, punció seca, exercici terapèutic i educació terapèutica.   El Vic-ETB acaba de posar en marxa un...

    Llegir més